написать нам

Соня Жикалова

психолог, психотерапевт

4000

Я работаю онлайн и оффлайн (СПб) с клиентами старше 18 

Для меня важно увидеть не только проблему, с которой пришел человек, но и его самого — его увлечения, то, что заставляет его глаза гореть, то, что помогало ему справляться раньше. Часто именно в этих, простых вещах — в любимой музыке, цитате из книги или воспоминании скрывается огромная сила. Классно выстраивать работу не только вокруг симптомов, но и замечать ценности 

и ресурсы человека.

В работе мое главное кредо — быть опорой для клиента, давать принятие и безопасность. Клиенты часто отмечают, что чувствуют, насколько  искренне мне важно помочь.

Опыт 4 лет
Cессия 55 минут
Записаться

Подходы

КПТСхема-терапияАСТ

С кем работаю

Взрослые 18+

Какие направления интересны, с чем работаю:

  • Депрессивное состояние, тревожность, фобии
  • Проживание эмоций: вина, стыд, гнев, непонимание «что чувствую»
  • Неуверенность в себе, перфекционизм, работа с самооценкой и личными границами
  • СДВГ, проблемы с концентрацией
  • Расстройства личности, БАР, ГТР, КПТСР/ПТСР;
  • РПП, сложные отношения с едой
  • Сложности во взаимоотношениях, созависимость, последствия насилия
  • Переживание горя (утрата, расставание)
  • Знакомство с собой: хочу разобраться в себе, поиск себя

Не работаю с алко и хим зависимостями